Mengenal Permainan Rubiks Cube

Halo semua. Mungkin kamu pernah mengetahui permainan ini, bentuknya kubus dengan masing-masing sudut memiliki warna yang berbeda. Rubiks Cube (Kubus Rubik's) adalah sebuah permainan teka-teki mekanik berbentuk kubus.Permainan rubiks cube sudah dikenal dikalangan anak-anak hingga orang dewasa, bahkan permainan rubiks cube tidak hanya sebagai permainan teka-teki menyamakan warna namun sekarang permainan tersebut sudah diperlombakan baik di event nasional hingga internasional.

Berdasarkan sumber ensiklopedi, Rubiks Cube ditemukan pada tahun 1974 oleh pemahat dan profesur arsitektur Hunggaria, Ernő Rubik. Kubus ini terbuat dari plastik dan terdiri atas 26 bagian kecil yang berputar pada poros yang terlihat. Setiap sisi dari kubus ini memiliki sembilan permukaan yang terdiri dari enam warna yang berbeda. Ketika terselesaikan/terpecahkan, setiap sisi dari kubus ini memiliki satu warna dan warna yang berbeda dengan sisi lainnya.

Istilah dalam Pertandingan dan Rekor Permainan Rubiks Cube

• Speedcubing/speedsolving, Speedcubing adalah mencoba untuk menyelesaikan Rubiks secepat mungkin.
• Blindfolded solving (sering disingkat dengan BLD) adalah cara menyelesaikan Rubiks dengan mata tertutup. Dalam menyelesaikan dengan tertutup, kontestan mememorisasi/mengingat posisi warna Rubiks yang teracak dengan mata terbuka, dan kemudian ditutup matanya sebelum menyelesaikan Rubiks. Waktu mulai dihitung sejak cuber melihat rubiknya dan melakukan memorisasi. Rekor resmi dunia saat ini untuk 3x3x3 BLD adalah 23,80 detik oleh Marcin Zalewski dari Polandia.
• Mutiple blindfolded solving atau sering disingkat dengan multi BLD, disebut, sebut sebagai seni tertinggi dalam permainan Rubiks. Dalam permainan ini, peserta melakukan memorisasi BLD pada beberapa rubiks sekaligus dengan mata tertutup tanpa jeda.Cabang ini jelas menuntut daya ingat yang luar biasa, keahlian teknik dan penguasaan, daya konsentrasi tinggi, dan penyelesaian yang cepat.
• Team blinfolded, yaitu menyelesaikan Rubiks dimana satu orang dengan mata tertutup dan orang lain mengatakan apa yang harus dilakukan.
• One handed solving, One handed solving mengharuskan peserta untuk menyelesaikan rubik dengan satu tangan, baik tangan kanan maupun tangan kiri.
• Solving with feet, Dalam hal ini, peserta mencoba untuk menyelesaikan Rubik dengan kaki, mulai dari tahap inspection hingga solving. Cabang ini benar-benar dipetandingkan secara resmi dalam kompetisi WCA. Pemegang rekor resminya adalah Anssi Vanhala dari Finlandia dengan waktu rata-rata 47,21 detik.

Read More

Manfaat Telur Untuk Kesehatan Kita

Telur adalah salah satu bahan makanan paling mudah ditemukan dan sangat terjangkau. Hampir setiap rumah memiliki stok telur di dapur, baik itu telur ayam, telur bebek, maupun telur puyuh. Kandungan gizinya yang tinggi menjadikan telur sebagai pilihan menu sehat untuk segala usia. Bahkan, manfaat telur untuk kesehatan telah dibuktikan oleh banyak penelitian dan diakui oleh para ahli gizi di seluruh dunia.

Kuning dan putih telur masing-masing memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa. Kuning telur mengandung vitamin A, D, E, K serta berbagai mineral penting, sementara putih telur kaya akan protein dan bebas kolesterol. Menurut Amanda Ursell, seorang ahli gizi dari Inggris, konsumsi dua butir telur rebus setiap hari sangat dianjurkan, terutama bagi anak-anak dan ibu hamil karena membantu perkembangan otak serta meningkatkan energi secara alami.

Salah satu manfaat telur yang menarik adalah kemampuannya dalam merawat kulit wajah. Putih telur kerap digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi jerawat dan komedo. Masker putih telur mampu mengecilkan pori-pori, mengencangkan kulit, serta membuat wajah tampak lebih bersih dan halus. Perawatan ini sangat cocok bagi remaja maupun orang dewasa yang ingin menjaga penampilan secara alami dan hemat.

Kuning telur juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mata. Kandungan karotenoid seperti lutein dan zeaxanthin berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi retina dari kerusakan akibat sinar biru. Kandungan ini juga dapat menurunkan risiko penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula yang umum terjadi seiring pertambahan usia. Dengan mengonsumsi telur secara rutin, kita bisa menjaga penglihatan tetap sehat hingga lanjut usia.

Dari sisi kebutuhan mineral, telur termasuk sumber gizi mikro yang sangat lengkap. Di dalamnya terkandung kalsium, zat besi, selenium, magnesium, hingga potasium. Menariknya, sebagian besar kandungan mineral ini lebih banyak terdapat pada kuning telur. Misalnya, 90% kalsium dan 93% zat besi dalam telur berada di kuningnya. Nutrisi ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit dan fungsi tubuh secara optimal.

Selain dikonsumsi, telur juga dapat digunakan untuk perawatan luar, seperti mengatasi ketombe dan menyehatkan rambut. Cukup aplikasikan telur pada kulit kepala, diamkan selama 30 menit, lalu bilas. Telur juga mengandung sulfur yang membantu memperkuat akar rambut dan mempercepat pertumbuhan. Bahkan, kuku pun menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah jika tubuh mendapatkan asupan telur yang cukup secara rutin.

Bagi ibu hamil, telur mengandung kolin—nutrisi penting untuk perkembangan otak janin dan mencegah cacat tabung saraf. Dua butir telur setiap hari sudah dapat memenuhi setengah dari kebutuhan kolin harian. Itulah sebabnya, telur layak menjadi menu harian karena manfaatnya yang luas: dari merawat kecantikan, menjaga berat badan, hingga mendukung kesehatan kehamilan dan tumbuh kembang anak.

Read More

The Fungooms: Game Edukasi Seru untuk Si Kecil

Bermain adalah dunia anak-anak. Melalui bermain, mereka belajar mengenal bentuk, warna, suara, hingga mengasah logika dan kreativitas. Di tengah perkembangan teknologi saat ini, permainan edukatif berbasis digital menjadi salah satu alternatif hiburan yang disukai anak-anak. Salah satu yang cukup menarik perhatian adalah The Fungooms, sebuah game edukasi anak yang tersedia di platform iPhone, iPad, dan Android.

The Fungooms hadir dengan desain visual yang penuh warna, karakter lucu, dan aktivitas sederhana yang cocok untuk balita hingga anak usia dini. Aplikasi ini mengajak anak-anak bermain sambil belajar dengan cara yang menyenangkan. Ada karakter-karakter seperti Mr. Fungoom, Mena, dan lainnya yang mengajak anak mengeksplorasi dunia imajinatif melalui puzzle ringan, aktivitas musik, dan permainan interaktif yang merangsang kreativitas.

Dari sisi positif, The Fungooms bisa membantu meningkatkan konsentrasi, kemampuan motorik halus, serta memperkenalkan konsep-konsep dasar seperti angka, bentuk, dan waktu. Dengan pendampingan orang tua, anak bisa belajar mengenali pola, berpikir logis, dan menyelesaikan masalah kecil lewat permainan yang ada di dalam aplikasi. Apalagi, tidak ada unsur kekerasan atau konten yang membuat anak tegang—semuanya terasa ramah, aman, dan menyenangkan.

Namun, seperti semua bentuk hiburan digital, tentu ada sisi negatif yang perlu diperhatikan. Jika dibiarkan bermain terlalu lama, anak bisa mengalami kelelahan mata, ketergantungan pada layar, hingga menurunnya minat untuk bermain fisik atau bersosialisasi. Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk tetap mengatur durasi bermain game ini. Disarankan hanya digunakan sebagai media belajar ringan, bukan sebagai hiburan utama sepanjang hari.

Cerita menariknya, Afrina sangat menyukai karakter Mena di dalam game ini. Ia tertawa senang saat Mena menyanyi atau membersihkan jendela dengan cara lucu. Ibu Afrina pun ikut senang karena melihat anaknya bisa belajar sambil bermain tanpa harus ke luar rumah. The Fungooms menjadi pilihan alternatif yang bagus, terutama di hari hujan atau saat tidak sempat mengunjungi taman bermain.

Bagi para orang tua yang ingin memberikan permainan edukatif dan aman untuk anak-anak, The Fungooms bisa menjadi pilihan yang patut dicoba. Cukup unduh aplikasinya melalui Google Play atau App Store, dan dampingi si kecil saat bermain. Bermain game bukan lagi sekadar hiburan, tetapi juga sarana untuk membangun kebiasaan belajar yang menyenangkan sejak dini.

  

Read More

Si Kecil Menangis di Tengah Malam Karena Mimpi Buruk

Malam hari seharusnya menjadi waktu tenang untuk beristirahat. Namun, kadang suasana hening di rumah tiba-tiba berubah saat si kecil terbangun dengan tangis keras. Ia terjaga dari tidurnya karena mengalami mimpi buruk. Tangisannya membuat semua orang di rumah ikut terbangun, dan tentu saja, sebagai orang tua, ini menjadi momen penuh empati dan perhatian.

Setiap anak bisa mengalami mimpi, termasuk mimpi yang menakutkan. Anak-anak yang berusia 2–5 tahun umumnya sedang mengalami perkembangan imajinasi yang sangat pesat. Imajinasi ini terkadang terbawa ke dalam tidur mereka, dan menghasilkan mimpi-mimpi yang membingungkan atau bahkan menakutkan. Ini adalah hal yang umum dan menjadi bagian dari perkembangan kognitif dan emosional anak.

Mimpi buruk pada balita sering kali muncul setelah mereka mengalami hal-hal baru atau melihat sesuatu yang menimbulkan rasa takut, seperti tontonan menegangkan atau cerita hantu. Di tengah malam yang gelap, ketakutan itu menjadi lebih besar di mata anak-anak. Ketika hal ini terjadi, penting bagi orang tua untuk hadir, memeluk, dan menenangkan anak sambil meyakinkan bahwa semua hanya mimpi dan tidak nyata.

Sebagaimana dijelaskan di situs parenting Whattoexpect.com, para ahli menyarankan agar orang tua tidak panik saat menghadapi anak yang terbangun karena mimpi buruk. Cukup beri pelukan hangat, nyalakan lampu kecil, dan ajak anak berbicara dengan lembut. Keberadaan orang tua yang tenang dan sabar dapat memberikan rasa aman sehingga anak lebih mudah tertidur kembali.

Jika mimpi buruk terjadi berulang dalam beberapa malam, bisa jadi si kecil sedang mengalami stres ringan. Stres ini mungkin disebabkan oleh perubahan rutinitas, pindah rumah, kedatangan anggota keluarga baru, atau pengalaman baru yang menimbulkan ketegangan. Anak mungkin belum bisa mengungkapkan rasa tidak nyamannya, dan mimpi buruk menjadi bentuk ekspresi emosional yang terpendam.

Agar tidur anak lebih nyenyak dan bebas dari mimpi buruk, penting bagi orang tua menciptakan rutinitas tidur yang nyaman. Bacakan cerita yang menenangkan, nyanyikan lagu pengantar tidur, atau berdoa bersama sebelum tidur. Hindari tontonan yang menakutkan dan pastikan lingkungan tidur anak mendukung kenyamanan—seperti pencahayaan lembut, suhu ruangan sejuk, dan tempat tidur yang bersih.

Bangun malam karena mimpi buruk memang menguras energi, namun bisa menjadi kesempatan orang tua menunjukkan kasih sayang dan kedekatan emosional yang lebih dalam. Ketika anak merasa aman dan dicintai, perlahan-lahan mimpi buruk pun akan berkurang. Karena lebih dari sekadar mimpi, yang mereka butuhkan adalah pelukan dan kehadiran orang tua di saat paling rapuh mereka.

Read More

Langit Biru di Sore Hari yang Cerah

Halo semuanya! Sore ini begitu cerah, meskipun udara terasa sedikit hareudang bayeungyang—bahasa Sunda untuk panas yang lembap. Tapi suasana hati tetap sejuk karena langit tampak biru bersih tanpa awan. Cahaya matahari yang mulai condong ke barat memberikan semburat keemasan yang cantik. Dari teras rumahku yang mungil, aku bisa melihat semua warna sore itu seperti lukisan yang hidup.

Setiap kali cuaca cerah seperti ini, suasana di sekitar rumah menjadi lebih ramai dan ceria. Anak-anak tetangga satu per satu keluar membawa sepeda roda tiga mereka, siap bermain di taman kecil yang ada di ujung jalan. Suara tawa mereka bersahutan, membaur dengan suara roda sepeda yang berputar di jalanan paving yang bersih. Para ibu duduk berderet di bangku taman, berbincang sambil sesekali melambaikan tangan memanggil anak-anak yang terlalu jauh bermain.

Walaupun aku, Afrina, baru berusia dua tahun, aku sudah cukup lihai naik sepeda roda tiga milikku. Memang belum bisa mengayuh dengan lancar, tapi ibu selalu dengan sabar mendorongku dari belakang. Duduk di atas sadel kecil itu sambil menikmati angin sore, membuatku merasa seperti petualang kecil yang sedang menjelajahi dunia. Dan rasanya menyenangkan sekali!

Di sisi taman, ada pohon ketapang besar yang daunnya selalu berjatuhan saat sore tiba. Di bawah pohon itu, biasanya aku duduk bersama ibu sambil makan potongan buah dingin dari rumah. Kadang kami membawa buku cerita bergambar, dan ibu akan membacakannya dengan suara lembut. Dari sinilah aku mulai suka melihat langit sore dan segala keindahan di sekitarku—burung-burung kecil beterbangan, dan suara jangkrik mulai terdengar pelan.

Rumahku tidak besar, tapi penuh kehangatan. Halaman depannya ditanami bunga kertas dan beberapa tanaman hias dalam pot warna-warni. Ayah menanam cabai dan tomat di sudut belakang, dan setiap sore, beliau menyiram tanaman sambil menyapaku di taman. Lingkungan kami masih asri, meskipun berada di pinggiran kota. Tetangga-tetangganya ramah, dan suasana sore selalu terasa damai.

Sore hari seperti ini sering menjadi momen terbaik dalam sehari. Setelah tidur siang dan minum susu, aku bisa bermain sambil belajar mengenal lingkungan. Aku mengenal suara motor lewat, suara lonceng penjual roti keliling, dan bahkan suara ayam tetangga yang mulai kembali ke kandang. Semua menjadi bagian dari cerita kecilku tentang rumah dan masa kecil yang bahagia.

Langit biru, suara tawa, dan hangatnya tangan ibu—semuanya menjadi bagian dari sore yang tidak terlupakan. Aku bersyukur tinggal di lingkungan yang menyenangkan, di rumah yang penuh kasih sayang. Dan seperti langit yang cerah, semoga hariku dan harimu selalu dipenuhi warna-warna kebahagiaan.

Read More