Hari Ini Mau Kemana Ya? Sama Terus

Selamat Hari Raya Idul Adha. Hari ini mau kemana ya? Usai melaksanakan shalat Ied ya aku terus pulang. Terus? ya makan di rumah, sama tahu, sama tempe, sama-sama. Terus? Sama rendang sapi kalo ada! Terus?

Read More

Meracik Minuman Segar Dengan Cara Infused Water

Tubuh kita membutuhkan banyak asupan air dalam setiap hari untuk menjaga kesehatan dan fungsi organ tubuh. Ketidakseimbangan asupan air dapat membuat tubuh mudah sakit juga tidak baik untuk kesehatan kulit. Air yang biasa kita konsumsi setiap hari tak hanya air minum biasa, kandungan air bisa juga dari susu, atau minuman lainnya. Namun sayangnya banyak dari kita memilih untuk menkonsumsi minuman lain yang lebih manis, mengandung soda, atau produk pabrik yang banyak mengandung zat kimia seperti perasa buah buatan.

Kini ada cara mengkonsumsi air putih yang lebih segar. Infused Water atau dikenal Spa Water, cara ini sedang ngetrend di dalam dan luar negeri. Infused Water sebenarnya biasa dilakukan oleh orang di luar negeri khususnya dimusim panas. Mereka menambahkan irisan lemon dan es batu ke dalam air putih untuk menambah kesegaran rasa dan kesejukan minuman mereka.

Infused water berkembang menjadi minuman tersendiri. Tak hanya lemon yang menjadi pencampur rasa pada infused water namun buah-buahan seperti strawbery, kiwi dan bahkan daun mint atau rempah-rempah menjadi ramuan tersendiri untuk menciptakan rasa yang berbeda tergantung selera rasa yang anda suka. Sebelum dinikmati dinginkan beberapa jam agar kesegaran dan sari buahnya benar-benar menyatu. Dengan cara infused water, air yang kita minum lebih sehat karena mengandung vitamin dari segarnya sari buah-buahan. selamat mencoba.

Read More

Mengenal Permainan Rubiks Cube

Halo semua. Mungkin kamu pernah mengetahui permainan ini, bentuknya kubus dengan masing-masing sudut memiliki warna yang berbeda. Rubiks Cube (Kubus Rubik's) adalah sebuah permainan teka-teki mekanik berbentuk kubus.Permainan rubiks cube sudah dikenal dikalangan anak-anak hingga orang dewasa, bahkan permainan rubiks cube tidak hanya sebagai permainan teka-teki menyamakan warna namun sekarang permainan tersebut sudah diperlombakan baik di event nasional hingga internasional.

Berdasarkan sumber ensiklopedi, Rubiks Cube ditemukan pada tahun 1974 oleh pemahat dan profesur arsitektur Hunggaria, Ernő Rubik. Kubus ini terbuat dari plastik dan terdiri atas 26 bagian kecil yang berputar pada poros yang terlihat. Setiap sisi dari kubus ini memiliki sembilan permukaan yang terdiri dari enam warna yang berbeda. Ketika terselesaikan/terpecahkan, setiap sisi dari kubus ini memiliki satu warna dan warna yang berbeda dengan sisi lainnya.

Istilah dalam Pertandingan dan Rekor Permainan Rubiks Cube

• Speedcubing/speedsolving, Speedcubing adalah mencoba untuk menyelesaikan Rubiks secepat mungkin.
• Blindfolded solving (sering disingkat dengan BLD) adalah cara menyelesaikan Rubiks dengan mata tertutup. Dalam menyelesaikan dengan tertutup, kontestan mememorisasi/mengingat posisi warna Rubiks yang teracak dengan mata terbuka, dan kemudian ditutup matanya sebelum menyelesaikan Rubiks. Waktu mulai dihitung sejak cuber melihat rubiknya dan melakukan memorisasi. Rekor resmi dunia saat ini untuk 3x3x3 BLD adalah 23,80 detik oleh Marcin Zalewski dari Polandia.
• Mutiple blindfolded solving atau sering disingkat dengan multi BLD, disebut, sebut sebagai seni tertinggi dalam permainan Rubiks. Dalam permainan ini, peserta melakukan memorisasi BLD pada beberapa rubiks sekaligus dengan mata tertutup tanpa jeda.Cabang ini jelas menuntut daya ingat yang luar biasa, keahlian teknik dan penguasaan, daya konsentrasi tinggi, dan penyelesaian yang cepat.
• Team blinfolded, yaitu menyelesaikan Rubiks dimana satu orang dengan mata tertutup dan orang lain mengatakan apa yang harus dilakukan.
• One handed solving, One handed solving mengharuskan peserta untuk menyelesaikan rubik dengan satu tangan, baik tangan kanan maupun tangan kiri.
• Solving with feet, Dalam hal ini, peserta mencoba untuk menyelesaikan Rubik dengan kaki, mulai dari tahap inspection hingga solving. Cabang ini benar-benar dipetandingkan secara resmi dalam kompetisi WCA. Pemegang rekor resminya adalah Anssi Vanhala dari Finlandia dengan waktu rata-rata 47,21 detik.

Read More

Manfaat Telur Untuk Kesehatan Kita

Telur adalah salah satu bahan makanan paling mudah ditemukan dan sangat terjangkau. Hampir setiap rumah memiliki stok telur di dapur, baik itu telur ayam, telur bebek, maupun telur puyuh. Kandungan gizinya yang tinggi menjadikan telur sebagai pilihan menu sehat untuk segala usia. Bahkan, manfaat telur untuk kesehatan telah dibuktikan oleh banyak penelitian dan diakui oleh para ahli gizi di seluruh dunia.

Kuning dan putih telur masing-masing memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa. Kuning telur mengandung vitamin A, D, E, K serta berbagai mineral penting, sementara putih telur kaya akan protein dan bebas kolesterol. Menurut Amanda Ursell, seorang ahli gizi dari Inggris, konsumsi dua butir telur rebus setiap hari sangat dianjurkan, terutama bagi anak-anak dan ibu hamil karena membantu perkembangan otak serta meningkatkan energi secara alami.

Salah satu manfaat telur yang menarik adalah kemampuannya dalam merawat kulit wajah. Putih telur kerap digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi jerawat dan komedo. Masker putih telur mampu mengecilkan pori-pori, mengencangkan kulit, serta membuat wajah tampak lebih bersih dan halus. Perawatan ini sangat cocok bagi remaja maupun orang dewasa yang ingin menjaga penampilan secara alami dan hemat.

Kuning telur juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mata. Kandungan karotenoid seperti lutein dan zeaxanthin berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi retina dari kerusakan akibat sinar biru. Kandungan ini juga dapat menurunkan risiko penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula yang umum terjadi seiring pertambahan usia. Dengan mengonsumsi telur secara rutin, kita bisa menjaga penglihatan tetap sehat hingga lanjut usia.

Dari sisi kebutuhan mineral, telur termasuk sumber gizi mikro yang sangat lengkap. Di dalamnya terkandung kalsium, zat besi, selenium, magnesium, hingga potasium. Menariknya, sebagian besar kandungan mineral ini lebih banyak terdapat pada kuning telur. Misalnya, 90% kalsium dan 93% zat besi dalam telur berada di kuningnya. Nutrisi ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit dan fungsi tubuh secara optimal.

Selain dikonsumsi, telur juga dapat digunakan untuk perawatan luar, seperti mengatasi ketombe dan menyehatkan rambut. Cukup aplikasikan telur pada kulit kepala, diamkan selama 30 menit, lalu bilas. Telur juga mengandung sulfur yang membantu memperkuat akar rambut dan mempercepat pertumbuhan. Bahkan, kuku pun menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah jika tubuh mendapatkan asupan telur yang cukup secara rutin.

Bagi ibu hamil, telur mengandung kolin—nutrisi penting untuk perkembangan otak janin dan mencegah cacat tabung saraf. Dua butir telur setiap hari sudah dapat memenuhi setengah dari kebutuhan kolin harian. Itulah sebabnya, telur layak menjadi menu harian karena manfaatnya yang luas: dari merawat kecantikan, menjaga berat badan, hingga mendukung kesehatan kehamilan dan tumbuh kembang anak.

Read More

The Fungooms: Game Edukasi Seru untuk Si Kecil

Bermain adalah dunia anak-anak. Melalui bermain, mereka belajar mengenal bentuk, warna, suara, hingga mengasah logika dan kreativitas. Di tengah perkembangan teknologi saat ini, permainan edukatif berbasis digital menjadi salah satu alternatif hiburan yang disukai anak-anak. Salah satu yang cukup menarik perhatian adalah The Fungooms, sebuah game edukasi anak yang tersedia di platform iPhone, iPad, dan Android.

The Fungooms hadir dengan desain visual yang penuh warna, karakter lucu, dan aktivitas sederhana yang cocok untuk balita hingga anak usia dini. Aplikasi ini mengajak anak-anak bermain sambil belajar dengan cara yang menyenangkan. Ada karakter-karakter seperti Mr. Fungoom, Mena, dan lainnya yang mengajak anak mengeksplorasi dunia imajinatif melalui puzzle ringan, aktivitas musik, dan permainan interaktif yang merangsang kreativitas.

Dari sisi positif, The Fungooms bisa membantu meningkatkan konsentrasi, kemampuan motorik halus, serta memperkenalkan konsep-konsep dasar seperti angka, bentuk, dan waktu. Dengan pendampingan orang tua, anak bisa belajar mengenali pola, berpikir logis, dan menyelesaikan masalah kecil lewat permainan yang ada di dalam aplikasi. Apalagi, tidak ada unsur kekerasan atau konten yang membuat anak tegang—semuanya terasa ramah, aman, dan menyenangkan.

Namun, seperti semua bentuk hiburan digital, tentu ada sisi negatif yang perlu diperhatikan. Jika dibiarkan bermain terlalu lama, anak bisa mengalami kelelahan mata, ketergantungan pada layar, hingga menurunnya minat untuk bermain fisik atau bersosialisasi. Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk tetap mengatur durasi bermain game ini. Disarankan hanya digunakan sebagai media belajar ringan, bukan sebagai hiburan utama sepanjang hari.

Cerita menariknya, Afrina sangat menyukai karakter Mena di dalam game ini. Ia tertawa senang saat Mena menyanyi atau membersihkan jendela dengan cara lucu. Ibu Afrina pun ikut senang karena melihat anaknya bisa belajar sambil bermain tanpa harus ke luar rumah. The Fungooms menjadi pilihan alternatif yang bagus, terutama di hari hujan atau saat tidak sempat mengunjungi taman bermain.

Bagi para orang tua yang ingin memberikan permainan edukatif dan aman untuk anak-anak, The Fungooms bisa menjadi pilihan yang patut dicoba. Cukup unduh aplikasinya melalui Google Play atau App Store, dan dampingi si kecil saat bermain. Bermain game bukan lagi sekadar hiburan, tetapi juga sarana untuk membangun kebiasaan belajar yang menyenangkan sejak dini.

  

Read More